że osiąganie wysokich wyników przez wiele lat wymaga pracy nad sobą i otoczeniem.
KSZTAŁTUJEMY NAWYKI
pozwalające osiągać równowagę w życiu, zwiększać osobistą efektywność, zarządzać stresem i koncentracją.
Zespół
PIOTR MYSZKA
Sportowiec, Olimpijczyk, Mistrz Świata i Europy. Od 19 lat ściga się w olimpijskiej klasie RS:X.
ZUZANNA MYSZKA
Psycholog i terapeuta neurofeedback i biofeedback, pasjonatka triathlonu amatorskiego.
Korzyści
REDUKCJA POZIOMU STRESU
Trenujemy m.in zarządzanie stresem, panowanie nad emocjami np. przed prezentacją, spotkaniem z klientem, relaks możliwy do osiągnięcia w pracy.
UDOWODNIONA POPRAWA KONCENTRACJI
Stosujemy testy kontrolne przed i po treningach.
LEPSZE POZNANIE SIEBIE
Poznasz jak pracuje Twój mózg, jak reaguje organizm na stres oraz czy Twój sen daje Ci wypoczynek.
ZWIĘKSZENIE EFEKTYWNOŚCI OSOBISTEJ
Badamy skuteczność Twoich technik oraz dodajemy nowe metody, abyś miał/-ła więcej czasu i energii.
NEUROFEEDBACK I BIOFEEDBACK
Wykorzystujemy aparaturę do pomiaru fal mózgowych oraz czujniki fizjologiczne.
MOBILNOŚĆ
Treningi prowadzimy w miejscu pracy przez 2-3 m-ce.
Opinie uczestników o projekcie
100 % uczestników potwierdza: „Program pozwolił mi rozpoznać lepszą koncentrację, lepiej panować nad stresem i ocenić kiedy jestem relaksowany”.
„Program Waves of Harmony był dla mnie ciekawym doświadczeniem. W mojej ocenie pozwoliło na zwiększenie (odkrycie) możliwości, kontroli i panowania świadomego nad funkcjonalnością „głowy”. Dyrektor Handlowy BMW Zdunek
„Indywidualny program pokazujący w jaki sposób uzyskać większą efektywność w pracy, relaksu i snu”. Dyrektor zarządzający Nissan Zdunek KMJ
„Program pozwolił mi zdiagnozować siebie. Pokazać jak działa mój organizm w różnych stanach stresu, odpoczynku etc. Pokazał w jaki sposób działają na mnie różne metody koncentracji, wyciszenia i skupienia” Brand Manager MINI
Zrealizowny projekt w Grupie Zdunek - przykład
Waves of Harmony
ul. Lęborska 3B I piętro, pokój 1.28 80-386 Gdańsk